Minze

Beschreibung

• Saison: Mai – November
• Ganzjährig erhältlich: ja
  
• Zuzahlung erforderlich: ja
• Wissenenswertes und Nährstoffe: Die Minze bzw. Pfefferminze liefert dir Vitamin A, C und E sowie einige Vitamine aus der B-Gruppe wie Folsäure (Vitamin B9), Niacin (Vitamin B3) und Thiamin (Vitamin B1). Das ätherische Minzöl bzw. sein Inhaltsstoff Menthol helfen bei Kopfschmerzen, Übelkeit und Atemwegserkrankungen. Die Minze lindert Schmerzen, hemmt Entzündungen und wirkt schleimlösend. In Maßen machen die positiven Eigenschaften die Minze auch als Tee zu einem Allroundtalent, das Bauchschmerzen und -krämpfe, Übelkeit, Völlegefühl, Blähungen und anderen Verdauungsproblemen entgegen wirkt. Kaue ein paar frische Minzblätter und reinige auf natürliche wiese deinen Gaumen. Der einzigartige Duft und der frische Geschmack können sogar bei Depressionen helfen und die Konzentration fördern.